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有越來越多的研究顯示，補充益生菌具有促進健康的功效，甚至可以幫助人體預防炎症、過敏性疾病。現在又有進一步的研究指出，部分益生菌能夠幫助預防高血壓。
長期食用益生菌可以幫助血壓控制，
益生菌能透過清除膽固醇來幫助預防高血壓，
益生菌更是促進腸道健康的最好方法

http://www.howhealth.org.tw/article-1947-1.html

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